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    解籠

    作者:銘潤拓展訓練   來源:http://www.carnivalmystique.com   發布時間:2022-03-06   人氣 :    字體大小 : :[增加 減小]



    1.通過相互協作,實現加強溝通、增進了解和打破心理堅冰的團隊建設
    2.通過問題解決,提高團隊的執行力、領導力和創造力。
    3.培養團隊精神和不輕言放棄的精神。
    熱身活動:成語接龍、歌曲接龍 
    項目規則:
    1.培訓師組織學員肩并肩地站成一個面向圓心的圓圈0
    2.學員先舉起左手,握住與之不相鄰的人的左手;再舉起右手,去 握住與之不相鄰的人的右手,并且不是同一個人的手(不要出現兩兩相拓展訓練知識手冊握的情況)。
    3.要求團隊每位成員共同努力,將其解成一個完整的圓,整個過程 不準松手,若松手則項目失敗。
    安全要求及注意事項:
    1.不能握與自爾相鄰的人的手
    2.解的過程中任何人不允許將手松開。
    3.移動換位時注意手臂不馳傷。
    4.一定要做關節操熱身,并要求學員摘除戒指、.手鐲、手鏈等 物品。
    5.在學員出現反關節動作并且感覺痛苦時,不得強行抒轉。
    6.注意在跨越學員手臂時不要被膝蓋和腳碰到臉部。
     

     

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