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    挑戰150

    作者:銘潤拓展訓練   來源:http://www.carnivalmystique.com   發布時間:2022-03-06   人氣 :    字體大小 : :[增加 減小]

     
    項目目標:
    1.培養學員在高ffi力、高挑戰、高競爭下保持一顆平常心。
    2.學會鼓勵支持他人,幫助他人,實現你好、我好、大家好的共贏 局面。
    3.提高學員的統籌策劃能力、分工協作能力、全力以赴的執行力、 團隊協作精神等社會適應能力與社會生存技巧。
    項目規則:
    1.該項目由6個內容構成,窓們分別是:
    (1)動感顛球:要求全隊參加,連續顛球10個,詳細規則見本書 “動感顛球';
    (2)能量傳輸:要求全隊參加,傳球4米(指ABC靠近杯子的學員與 杯子間的距離),詳細規則覓本書“能量傳輸';
    (3)不倒森林:要求全隊參加,連續移動8次;
    (4)、一圈到底:要求全隊參加,將呼啦圈旋轉一圈,詳細規則見本 書“一圈到底”。
    (5)團隊跳繩:要求12灰參加,其中2人搖繩,10人參加跳繩, 連續同時跳10次,不允許間斷。
    (6)激情擊掌:要求全參加,站成一個圓,卑擊掌邊喊1^號^ “我們ABC棒,耶!”要求整齊、大聲,ABC后,大家都要雙腳跳離地面。
    2.要求在150秒內以接力的形式完成,其中前5頌可根據自B小組 的情況自由排序。
    3.只有完成一個項目后,才可以進行其它目。如果在完成這個 項目的過程中違規,那么就要重新開始做這個項目,直到完成才可以進 行下一項目。
    4.各隊練習40分鐘,然后進行三輪比賽。
    注意事項:
    1.所有學員摘掉身上佩戴的可能造成傷害的物品’并仔細檢查。
    2.有嚴重外傷病史,或嚴重心腦血管及精神病、慢性病及并發癥或 醫生建議不適合做劇烈運動者,不宜進行此項目。
    3.比賽時,培訓師應注意規則的把握,判罰公平。
    4.學員在轉換項目時,注意避免由于快速跑動而發生緒碰受傷。
    5.學員在進行“團隊跳繩”、“能量傳輸”、“不倒森林”和〃一圈 到底”時,應格外小心,以避免人與道具、人與人之間的碰撞。
    6.培訓師應密切觀察參與比賽的所有學員,尤其對于那些情緒失 控的學員和因失敗即將走向崩潰的團隊,應及時進行情緒疏導。
    總結分享:
    在整個拓展訓練項目進行過程中,學員的狀態可能會達到瀕臨崩潰而未崩潰 的狀態,而這恰恰是洞察和教育一個人的ABC時機。
     
    <a href='http://www.carnivalmystique.com/tuozhanz/580.html' target='_blank'><u>挑戰150</u></a>秒,<a href='http://www.carnivalmystique.com' target='_blank'><u>拓展訓練</u></a>項目挑戰150秒,挑戰150秒團隊拓展訓練項目,<a href='http://www.carnivalmystique.com/tuozhan/changdixiangmu/' target='_blank'><u>場地項目</u></a>
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